胎停育对于各位准妈妈来说可谓是晴天霹雳，辛苦孕育的宝宝一朝胎死腹中，这个打击是很大的。而怎样避免再次胎停育就成了各位女性朋友十分关注的问题，希望下一次的会有好孕。下面请苏州资深不孕不育专家为大家介绍一下。

　　怎样避免再次胎停育

　　专家介绍：胎停育的女性朋友首先要搞清自己为什么会发生胎停育。引起自然流产或胎停育的主要原因有免疫、宫腔、内分泌、胎儿本身不好等因素，若之前做过流产免疫因素的可能性较大一些，但也不排除有无其他因素存在，或者只是胎儿本身不好偶发性的胎停育，建议再次怀孕前还是 检查一下，了解有无引起胎停育的原因存在，若有治疗后再怀孕避免再次出现同样情况。

　　胎停育的女性再次怀孕有什么注意事项

　　怀孕7~8周较容易胎停，姐妹们要密切注意，做好保胎工作。

　　避免辐射 平日里避免生活中的辐射源，减少使用手机、电脑的时间。

　　注意流血问题 如果有少量流血，腹痛，呕吐等突然减弱，去医院做个B超诊断一下，及时保胎。

　　注意饮食 肾虚也易引起胎停育，平时多吃韭菜、鸡、大骨汤、豆制品、绿叶蔬菜，不要吃冷食!

　　在胎停育后想再怀孕，孕前3个月需要注意：不可以在外面吃东西;不要饮用饮料和食品冷饮;不可以泡温泉，防止再次出现胎停育。

　　胎育停后的身体保健

　　注意个人饮食和营养， 蛋白质的摄入并养好脾肾。

　　做好避孕工作，一定要等完全康复后再次怀孕。

　　抵抗力低时，尽量少去公共场所，注意防寒保暖。

　　不要喝刺激性的饮料和酒水，尽量不要吃冷的食物。

　　经常出去做做运动，房间注意通风透气。

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